Idea ricetta: cavolo cinese ripieno di melanzane e peperoni fondenti, cumino, paprika e chiodi di garofano
Ricetta per 1 o 2 persone
Ingredienti
- 1 vasetto di melanzane e peperoni fondenti
- 4 foglie di cavolo cinese
- 1 manciata di semi di sesamo
- Un po’ di erbe di Provenza o di origano
- Qualche fetta di tempeh
- Sale, pepe
Procedimento
- Sbollenta al vapore le foglie di cavolo cinese (4 minuti): devono restare un po’ croccanti
- Preriscalda il forno a 180 °C per 10 minuti
- Tosta i semi di sesamo in padella (con un pizzico di sale)
- Avvolgi il contorno melanzane e peperoni fondenti nelle foglie di cavolo cinese, poi cospargi con il sesamo tostato
- Inforna per 10-15 minuti, in modo da far fondere il tutto
- Fai grigliare in padella qualche fetta di tempeh (al posto della carne) con un po’ di erbe di Provenza o di origano
Servi caldo… e goditelo.
Questa ricetta è un piatto unico, vivace e goloso, pronto in pochi minuti.
Buon appetito!





